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ソフトボール 選手が選ぶ何でもランキング変化球投手部門 mスポーツ ベースボール マガジン社 どうも、本物しこうです。 今回はトレーニング編です。上手になるには投球練習を繰り返すことが大切ですが、投球プロセスの各動きを強化するためにトレーニングをすることも大切ですので、紹介しておきます。 投球準備 足を置く位置、踏み出した足が着地する位置をあらかじめ掘って ピッチャーはトレーニングをすることにより 球速が上がったり、より制球力が身に付いたりと ピッチングパフォーマンスを上げることが出来ます。 でも鍛え方や鍛える種目によっては ピッチングパフォーマンスを低下させる 種目はもあります。 ソフト ボール ピッチャー トレーニング